La Spirale d'Or

Voie de l'Harmonie

Ecole de Taiji Quan et
Qi Gong

Qigong

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Le Qi Gong

Le Qigong, littéralement, travail sur le Qi, le souffle, est une gymnastique traditionnelle chinoise qui associe mouvements lents, postures, respiration et concentration, afin d’harmoniser cette énergie interne, d’en favoriser la bonne circulation, et ainsi, d’entretenir la santé et le bien-être.

L'école propose deux formes de cours:

- Le Qigong de l'Oie Sauvage, Dayan Qigong, aux concepts issus de principes bouddhistes et taoïstes.

- le "Qigong du quotidien": séances de Qigong organisées pour les personnes qui débutent ou qui ne souhaitent pas mémoriser des enchaînements de mouvements trop longs ou trop complexes.

Les horaires proposés ci-dessous seront susceptibles d'être modifiés à la rentrée en fonction du nombre de personnes participant aux différents cours.

 

Qi Gong - Cours 2020 -2021

 

JourHoraireCoursSalleDébut des cours
Mardi
18h-19h Qigong tous niveaux
Hôtel Dieu
Mardi 8 septembre 2020
Mercredi 17h-18h
Qigong tous niveaux
Gymnase du collège Prud'hon Mercredi 9 septembre 2020

Jeudi

11h30-12h30
Qigong tous niveaux
Hôtel Dieu Jeudi 10 septembre 2020
Jeudi 18h-19h Qigong tous niveaux
Hôtel Dieu
Jeudi 10 septembre 2020